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日本TANITA標準型計步器PD-641 每日一萬步,健康有保固∣日本知名品牌TANITA∣超大螢幕顯示∣可調整敏感度 計步器(pedometer)是一個配戴在身上,用來計算走路步數的小配件。 但走路就走路, 幹麻還要花錢買計步器紀錄今天走幾步呢? 因為, 大部分的人都不清楚自己今天走了幾步, 而一個清楚而量化的數據, 可以讓自己恍然大悟, 原來自己每天運動的量才這麼少! 而且根據科學實驗證明, 這樣的量化數據, 可以幫助設立運動目標,鞭策自己持之以恆, 並產生成就感, 更快達到運動健身的目的! 你可以很容易說:「今天走了10000?」,這就比你說:「我今天有運動」來的更清晰易懂!現在, 就將此小小配件別在腰間, 清楚掌握自己的運動狀況吧!
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資料來源:樂天市場購物網
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