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內容簡介人氣NO.1韓國首席收納女王強勢回歸 連續15週蟬聯韓國暢銷書排行榜第一名！ 國內首屈一指家事達人：林素芬、陳映如、美慈讚聲推薦 還在為做不完的家事感到頭大？別擔心，最強救星來幫你！ 10分鐘旋風式重點打掃，煮一次可以吃三餐 好進好出的聰明收納法，讓你多出3倍時間節省3倍空間 節省時間 + 創意點子 + 縮短動線 只要活用3倍速家務整理法 不論你是上班族、家庭主婦、煮夫、還是一個人…誰都可以變身家事達人！ ★★★速度快3倍！「咻」ㄧ下家務全部做光光★★★ 1倍速：15分鐘把家事全搞定 家事分區做，一次以15分鐘完成為原則。起床後、上班前、晚餐後、睡覺前……，多利用生活中零碎的15分鐘，可以做的事比你想像中還多！ 你可以這麼做: 早上用吸塵器打掃房間。 下午把地拖一遍。 晚上一邊看電視一邊摺衣物。 睡覺前整理書桌。 2倍速：連鎖效應家事整理法 覺得每天做重複的事很厭倦，因此越來越討厭做家事嗎？只要掌握好「類似的家事一起做」，就能省時又省事，做家事的痛苦指數也會大大降低。 你可以這麼做: 起床後脫掉睡衣時就順手整理好棉被。 要丟棄擦手紙巾時順便擦拭地板。 洗臉後清洗洗臉槽。 上廁所後擦拭馬桶周圍。 3倍速：利用收納技巧縮短動線 想要收納力提升，只要掌握好以下六大原則，讓東西好進好出，按照動線完美歸納，家事速度100％提升。 你可以這麼做: 減少不必要的物品。 掌握好可以快速取出的位置。 依照動線排列物品。 分成需要空出來的空間和需要填補的空間。 一層收納不同類物品的技巧。 擺放物品時需事先考量到取出時的狀況。 ★★★麻煩省3倍！家事瞬間完成再也不覺得麻煩★★★ 只要30分鐘就能快速上桌的3倍速料理技巧 「不知道今天要煮什麼？」「只是煮個兩菜一湯就常讓我忙得團團轉！」「碗盤常堆積如山很可怕！」這些主婦們的心聲你也有嗎？只要善用本書的「3‧3‧3」法則設計菜單，一周料理就能一次準備完成、一種食材還有多種吃法，簡單易學且充滿創意的3倍速料理法，讓你省時又省力。 天天都能維持潔淨空間的3倍速打掃技巧 不愛打掃、懶得打掃或沒空打掃的人有福了！本書教你如何將打掃工作跟生活習性結合，一但養成習慣，身體就會自動打掃，不再覺得打掃是討厭的事。還要傳授你15分鐘超快速打掃法的要領，不僅可以徹底清除灰塵與髒污，打掃時覺得輕鬆不困難，反而充滿成就感。 達人都想學的精、省、快3倍速洗衣技巧 想要解決不斷累積的衣物，就要學習縮短洗衣時間的創意點子、超好用的分類法、去汙漬的祕方、無摺痕的晾衣技巧、達人水準的摺疊衣物技巧等。讓整理衣物的時間有效節省下來，你的生活就能更加悠閒快樂。 ★★★空間多3倍！不用再換屋小家馬上變豪宅★★★ 光是基本的收納術還不夠，這次糊塗蟲要傳授提升收納力的創意點子。按照料理步驟來收納的廚房、不須每季做整理的衣櫃、30秒內找到所需物品的書桌、一個星期只要整理一次的皮包、有助打掃步驟簡單3倍的浴廁收納等等。 只要徹底落實收納技巧，就能用更迅速、輕鬆、省錢的方法整理好居家環境，你不但是收納達人，更是讓家庭閃亮亮的家事高手！！ 本書特色 連達人都想... 作者簡介作者介紹 趙允慶（糊塗蟲） 人氣NO.1韓國首席收納女王 連續15週蟬聯暢銷書排行榜第一名 堪稱韓國首席收納專家的趙允慶，透過人氣部落格「糊塗蟲收納法」，教粉絲們有創意的家務整理法。2012年出版的《史上最強聰明收納全圖解》完整收錄她的收納整理法，只要循序漸進跟著做，人人都可以成為收納達人，主婦們只要有它，就可以讓一切收納難題，一掃而空。 身為超高人氣的收納女王，她常應邀參與「生活達人」、「明星王」、「VJ特攻隊」等節目，次數超過百次；也曾經在一百多種月刊或女性雜誌上，以及演講場合介紹個人的獨特收納整理法。 《3倍速聰明做家事全圖解》是一本以「家務整理法」為主題，並結合15分鐘整理法、高速效整理法等新概念收納法。只要按部就班實踐本書的內容，不管任何家務事都可以快速、簡便的完成，省時、省空間、還能省錢。 做料理、收納、打掃、洗衣服時，只要放一本《3倍速聰明做家事全圖解》，任何人都可以沉浸在「簡易家務」的樂趣中。 部落格：blog.naver.com/white7722 譯者介紹 譚妮如 成功大學畢業、韓國漢陽大學文學碩士、韓國全南大學文學博士。曾任韓國建國大學外國語教育院華語講師，韓國東新大學觀光中國語系講師，目前為多家翻譯社之自由譯者。 翻譯作品《小坪數裝潢佈置自己來》、《嚴選好肉：超完美部位選購烹調全圖解》、《下班不用衝，每天10分鐘，做好家事真輕鬆》、《在家種菜：簡單種、隨手摘、天天吃好菜！》等書。 目錄Intro 3個小時才能完成的家務，只需花1個小時就完成嘍～家務完成速度倍增3倍！ Chapter 01 Change Housework Style 掌握「3倍速家務」三要素，家務速度將增速3倍 01 100名主婦做家務的苦惱大集合！ 02 朋友們！隨著生活型態的不同，家務的整理方法也跟著大異其趣喔！！ 03 什麼是3倍速家務整理法？ 04 試著熟悉3倍速家務整理法的基本步驟／15分鐘家務整理法／善用骨牌效應的家務整理法／ 讓收納力100%UP！ 05 不愛做家事？最常見的生活型態大曝光 06 時間、金錢、空間也多3倍！ Chapter 02 Cooking 採買、清洗、料理以30分鐘完成一餐，「3倍速料理」下一個料理達人就是你！ Precheck! 增加3倍速的廚房用具大公開 01 上市場 購物袋需區分成常溫型、冷藏型 02 冰箱整理 節省菜籃空間的冷藏法 03 冷凍室整理 料理急速冷凍法 04 設計菜單的必學技巧 以「3‧3‧3」法則準備一周的菜單 05 設計菜單活用方法大公開 一種食材三種吃法 06 單身族必學的超簡單料理 1人獨享的15分鐘速食餐點 07 新手必學的備料訣竅 選對道具，切食材的速度倍增3倍 08 料理新手變達人訣竅大公開 解凍、去腥、讓食物100%變美味的一點訣 09 哇！廚房器具可以這樣用？！ 活用道具，料理速度倍增3倍 10 200%快速烹調法 一鍋滾水做多次運用！3倍速同時料理祕訣 11 懶人必學！快速烹調法 減少洗碗量、降低環境荷爾蒙！甘蔗塑膠袋烹調法 12 討人厭的洗碗問題，輕鬆解決！ 快速清潔碗盤的方法 13 臭氣沖天的廚餘，該怎麼去味？ 去除異味處理祕訣大公開 Column1. 要如何在眾多清潔劑產品中挑出最適合自己的產品？糊塗蟲極力推薦的Best10清潔劑 Chapter 03 Storage Plan 擴大空間，有效利用空間的「3倍速收納」生活 Precheck! 超速效的3倍速收納用具 01 必學... 自序／導讀【推薦序】 1. 生活魔法家／陳映如 在台灣廣廈出版糊塗蟲的《史上最強聰明收納全圖解》一書時，我就已經認真拜讀過了！對於書中極詳細的收納法介紹，有著很深刻的印象。對於能有機會搶先閱讀新書，更是充滿期待。 和前一本書相比，新書的內容更加多元，舉凡料理、清潔、洗衣以及收納，各層面的家事項目皆有，全方位解決主婦們的居家煩惱。我很贊同書中所提倡的3倍速觀念，讓做家務的速度倍增3倍，省下2／3的時間，甚至連花費也可以減少1／3。這種省時、省力又省錢的家事法，是現代人最需要的。 除了有佷厲害的新觀念外，最讓我佩服的，就是圖片的部分。寫過書的朋友都知道，拍照是一件很費時費力的工作，不論事前的拍攝道具準備、拍攝過程到事後的挑片、修片，都是件大工程；尤其在拍攝收納技巧或者手作收納工具時，還要有前後比較圖及步驟圖，真的很辛苦。然而在本書中，作者卻用心的搭配大量的圖說，讓我們可以很清楚地明白各種家事技法，閱讀起來更輕鬆易懂；其至在提及一些較難理解的家事觀念時，還能看到她用可愛的插圖做說明，讓人一看懂。 在內容方面，我很喜歡第二章料理，因為在市售的家事相關書籍中，較少有提到料理的部分。而且和一般的料理書內容不同的是，作者提倡的是一種精省有效率的料理觀念，從採買開始，就教大家如何準備一周的菜單，估算食材的用量，並告訴讀者如何簡化料理的時間及步驟。而且看完之後，還可以學到韓國家常菜喔！ 如果你跟我一樣，都想要花少少的時間，有效率的完成各種惱人的家事，這本書《3倍速聰明做家事全圖解》絕對是值得擁有的生活工具書！ 2. 收納達人／美慈 我在自己的收納部落格，曾經分享過幾篇本書作者的第一本書《史上最強聰明收納全圖解》，裡面內容讓我受益良多，文字圖片都講解得很詳細，非常實用的一本書。在我知道作者即將出第二本收納書時，便一口氣答應寫推薦序，這本新書真得讓我感到驚艷！內容寫得很紮實又非常貼近人心，對於我這個全職媽媽又兼部落客來說，真的是一本不可或缺的好書！也是單身族、家庭主婦、職業婦女、育嬰婦女必備的收納書。 在收納過程中最為困難的事項，第一名就是收納後還能維持現狀，接著是克服惰性、收納技巧以及丟棄。我覺得收納不是一種勞動而是一種生活態度與習慣。在收納之前，一定要先學會收斂自己購買慾的壞習慣，只買真正需要且重要的物品，而不是想要的物品，一旦這個壞習慣逐漸改善，你自己會發現整理起來輕鬆許多。再來是學習捨棄沒在使用的物品，只取需要用、常用的物品，其餘物品可以贈送給需要的人或者一些機構，這樣丟掉也不會覺得浪費。 如果你一直抱著「有一天會用到、丟了可惜」的想法，那麼家裡東西永遠整理不完，只會是惡性循環下去而已。收納要以整齊美觀、易找 |
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資料來源：樂天市場購物網
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